Hovedside Ferierejser Billeder Fritid Spisesteder Kontakt Kunst Hjemmesider Links Diverse
  Hovedsiden
 
 
 
 
 
 
Diverse

Aner endnu ikke hvad der skal være her, men det kommer jo nok en dag!

Så kom den dag, hvor vi har lidt at bringe på denne side - et billede af et afhængighedsskabende produkt som skal forsøge at fjerne et andet af-hængighedsskabende produkt fra hjemmet - de grimme smøger. Onsdag den 17. marts 2010 kl. 22.35 slukkede vi den forhåbentlig sidste smøg - begge to. For mig er det nu lidt underligt - 45 år med utroligt mange smøger - ja, hvad kan det bliver til 365 x 20 (mindst) x 45 =

Mindst 328.500 cigaretter = 1.643 kartonner

22. marts 2010

Nu er det ikke fordi der skal føres dagbog over hvor "dygtige" vi er til at holde os fra cigaretterne, men det var da godt, at vi kunne holde os i skindet, da vi i går fik en dejlig 5-retters menu på Norsminde Kro og med skønne vine til alle retterne. Når sengen kalder i aften er det så 5 døgn uden smøger J
30. marts 2010

I dag er de første 12 døgn så gået uden cigaretter. Det er gået rimeligt og vi er ikke faldet i. Lørdag havde vi besøg af Torsten og Christine og vi blev ikke fristet til at ryge bare en enkelt!! I dag tirsdag har vi så besøg af Charlotte og hun står nu under halvtaget og ryger og vi er stadig ikke fristet J
31. marts 2010

Så er de første 2 uger gået uden cigaretter og det har været uden de helt store kriser. Lysten til cigaretter dukker nu op af og til, men jeg har nu klaret det uden de helt store kriser.

7. april 2010

I dag er det så præcis 3 uger siden, at den sidste cigaret blev slukket. For et par dage siden var vi sammen med Mariannes bror og han tog pænt hensyn til os, men skulle selvfølgelig ikke afholde sig fra at ryge i eget hjem - og det klarede vi også uden problemer.

17. maj 2010

Så runder vi i dag de 2 måneder uden cigaretter. Det går fortsat uden de store vanskeligheder, men vi har fortsat godt gang i Nicotinell 4 mg, men af 2 onder, er det så absolut at foretrække. Vil på et tidspunkt også i gang med nedtrapningen af dette præparat.

31. juli 2010

Det går fortsat godt med "farvel og tobak" - selv efter en dejlig ferie med god mad og afslappethed havde vi ikke problemer med rygetrangen. Efter at vi er kommet hjem fra ferie har vi nu sat erstatningen Nicotinell ned til 2 mg, så det går fortsat den rigtige vej.


17. august 2010 kl. 22.35

Så er der, i skrivende stund, gået præcis 5 måneder siden vi slukkede den sidste cigaret. Det går fortsat godt og vi kan forhåbentlig snart komme ned på Nicotinell 1 mg, men uanset hvad, er vi glade for, at det er lykkedes os at holde os fri af røgen så længe. J



26. december 2010

Jeg skal da blankt indrømme, at jeg til tider da har STOR lyst til at tænde en cigaret. Jeg er dog ikke faldet i, og lysten er da forholdsvis hurtigt forbi igen, men hvis ikke vi havde Nicotinell er jeg ikke sikker på at det var gået så nemt. Vi er på 2 mg og kommer nok ikke længere ned p.t. - ville nu gerne slippe for dette tyggeri J

8. april 2011

Vi er kommet forbi 1 års dagen for rygestop og ja, det er alt i alt gået godt. Vi er ikke faldet i - jeg har dog af og til haft lyst, men har afholdt mig - og sådan skal det også blive ved. Jeg er dog lidt spændt på min Camino vandring, idet jeg ikke vil slæbe en kasse Nicotinell med. Nogle stykker vil jeg tage med til "krisesituationer". J

17. marts 2012

I dag er det 2 år og ca. 15.000 cigaret-ter siden for hver af os at vi stoppede med tobaksrygning - HURRA! Men vi er fortsat lidt afhængig af Nicotinell

 

Marianne Kau Schnack & Johan Schnack - 0707.dk