|
|
|
|
 |
10.
april 2011: I dag havde DVL
arrangeret en tur til Lindum Skov, ca. 10 km. Det var det
skønneste vejr med temperatur op på ca. 18°. Dejligt med et
tempo der er til at holde ud. Jeg fik prøvet skoene igen og
ikke mindst fik jeg prøvet min rygsæk, og det gik også ok,
havde ikke så meget i den, men 5-6 kg var der vel.
her |
 |
|
|
|
|
 |
20.
marts 2011: Efter at vi i
går fik købt nye vandresko til Marianne, skulle disse testes
på en lidt længere tur fra Frederiks til Teglmarken. Den var
målt op på nettet til at være lige godt og vel 15 km, og jeg
havde regnet med at skulle tjekke turen via min GPS, men den
var ikke god i dag, så heldigvis havde DSB nogle gode km
sten, som kunne regne afstanden ud fra os, så det blev fra
km 31 i Frederiks til vores hjem km 46, så det kunne ikke
passe bedre. Se et par ekstra billeder fra turen
her |
 |
|
|
|
|
 |
13.
marts 2011: På en
tur arrangeret af Dansk Vandrelaug i Viborg ved Karup kom vi
op på den længste af vore træningsture, det blev til 17 km
mere eller mindre i terræn. Det er flot, at man kan få lov
at deltage i turene uden at være medlem - måske håber de på,
at vi melder os ind, og ja - det gør vi nu nok. Se flere
billeder fra dagen
her |
 |
|
|
|
|
 |
6.
marts 2011: Det blev så
vores længste træningstur til dato. 12 km rundt om de to
Viborg søer - Sønder Sø og Nørre Sø i et tempo der var OK -
2½ time. En dejlig tur i det
skønne vejr og gudskelov ikke så blæsende som i går. Må
indrømme at mine hofter og ben ikke var så tilfredse efter
turen, men et par timers pause og de er nok klar igen, og ja
- alt er OK igen - kroppen, benene og fødderne virker igen
optimalt. |
 |
|
|
|
|
 |
5.
marts 2011: Vi tog i dag ud
på heden, hvor vi ville gå en lille tur. Det blev nu til 7
km, og det var virkelig blæsende. De sidste 2 km gik vi i
strid modvind, og selv om det var plusgrader og smukt højt
vejr med fuld sol ja, så var det skide koldt. Skal nu have
testet mig selv i morgen med endnu en tur, har tænkt at jeg
måske skulle prøve sandaler i morgen, da de lover solskin
igen og mindre blæst. |
 |
|
|
|
|
|
4.
marts 2011: Marianne tog en
tur i svømmehallen og jeg og mine gamle ben besluttede os
for at vandre en lille tur. Sidst havde jeg problemer med
hælen, hvilket nok skyldtes at jeg ikke havde inliners
sokker på, så det sørgede jeg for ikke at glemme i dag. Ja,
efter 9 km var der ingen problemer med min hæl, men jeg
føler mig ikke helt tilpas i disse løbe/travesko endnu, og
jeg er fortsat usikker på, om jeg bliver tilfreds inden
afgang til Caminoen. På søndag har de lovet rimeligt vejr
med solskin og plusgrader, så der vil jeg teste mine "gamle"
ECCO sandaler fra sidste år - dem plejer jeg at have det
godt med. Mine nyindkøbte TEVA sandaler skal jeg også have
testet, dem har jeg "vandret" noget i indendørs, men er ikke
helt "varm" på disse sandaler, men de var jo lovprist på
forum så de skal da have en chance. |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
25.
februar 2011: I dag var jeg
lige ude på en lille hurtig eftermiddagstur på godt 7 km.
Det gik meget godt, ja mit højre vindueskiggerben var lidt
utilfreds til en start, men var dog hurtigt med igen. Mine
"vandresko" (som også er løbesko) volder mig stadig
problemer, aner ikke om jeg når at blive tilfreds med disse
Salomon sko, måske er de alligevel for store. Sidste år
købte jeg et par "rigtige vandresko" fra Green Comfort, men
det viste sig at de var alt for små, de passede mig så
nogenlunde, hvilket vil sige at de var alt for små. Tæerne
havde kontakt med snuden og mine fødder sov under
trædepuden. Så indtil videre køber jeg mig fattig i noget
jeg ikke kan gå i. Har udover vandreskoene også købt et par
Teva sandaler som mange i forum har rost til uanede højder,
og som om foråret ville være disses eneste fodtøj til
vandreturen. Flere har dog også skrevet, det du finder behag
ved i hverdagen skal du også bruge på turen.....! Hhm - jeg
er meget glad for mine ECCO sandaler og har besluttet, at
dem vil jeg under alle omstændigheder have med og så må vi
se om det bliver 2 par sandaler og et par "vandresko" eller
hvad jeg nu får råd til... - jeg må jo snart til at finde ud
af, hvad mine fødder vil acceptere..... For fanden det burde
da ikke være så svært........... |
|
|
|
|
 |
30. januar 2011: Efter
en hyggelig lørdag aften med Dorte og Torben trængte vi i
dag til af blive luftet godt igennem. Da det var en høj flot
og klar dag ville vi ud og gå, hvor vi kunne nyde solen. Mod Bruunshåb var der ikke megen skygge, så det var et godt valg
og herfra via papfabrikken over Sønder Mølle og så hjem -
dejligt, dog med fortsatte småproblemer med min venstre hæl.
Compeed plasteret skred lidt og kom faktisk til at gnave
lidt. |
 |
|
|
|
|
 |
23. januar 2011: Efter
gårsdagens længste tur til dato måtte vi ud igen i dag.
Pragtfuldt vejr, og selv om jeg havde en lille skade på
venstre hæl, ja så kunne et lille plaster klare det og vi
tog de 9 km til Hald Ege. Lidt glat var det i
skov-strækningerne, men ikke værre end at vi holdt os på
benene. Man bliver lidt høj af den megen motion - og da også
lidt træt. 78 km siden jul, ja det er jeg godt tilfreds med.
Jeg er da klar over, at når vi nærmer os marts/april skal
jeg have fundet den rygsæk jeg skal have med og træne med
den (med indhold) frem til afrejsen. |
 |
|
|
|
|
 |
22. januar 2011: Det
blev så træningens længste tur til dato. Det blev til 11 km
fra Vejrumbro og til Teglmarken. En hyggelig tur hvor vi
testede vore sko. Jeg havde netop fået mine Salomon sko hjem
i størrelse 48, og ja de er så store at jeg kan få den
berømte finger ned ved hælen, så der er plads til at foden
kan udvide sig i den "eventuelle" varme der måtte være i
Nordspanien til maj. Jeg fik desværre lidt hudafskrabning på
hælen, men ikke værre end at det var ok at gå videre. Mødte
nogle hundefolk på vejen, fik set en del gæs i engområdet og
nusset en lille ruhåret gravhund. Så det blev vel godt 2
timers gang og 10 min. snak med folk - hyggelig træning. |
 |
|
|
|
|
 |
9. januar 2011: I dag
var det plus grader og det meste af isen var væk fra stierne
så i fornuftig påklædning gik det mod Niels Bugges Hotel,
det var meningen at vi ville gå 10 km i dag, så det var en
passende rute. Da vi kom til Niels Bugges Hotel var der lys
i restauranten, så vi forsøgte om vi kunne få en kop kaffe.
Hotellet har lukket i vintermånederne men har søndag åben
for brunch mellem 11 og 13 og da vi lige havde passeret 13
fik vi lov til at købe en kop kaffe - uhm dejligt. Ja det er
jo nok ikke disse forhold jeg kan forvente hver 5 km på
Caminoen
J, men så klarer jeg mig nok
endda - håber jeg! |
 |
|
|
|
|
 |
2. januar 2011: Det er
fortsat de små ture i nærområdet vi tager. I dag havde vi
besluttet at gå rundt om Søndersø og måske også Nørresø,
sidste var min idé, men det var nu godt at Marianne holdt
fast i kun Søndersø, der var glat på stierne og man går lidt
sært, når man også prøver at undgå at falde. Søen er frosset
til, så den blev brugt til blandt andet skøjteløb og "isflyvning"
som det ses på billedet her til højre og endvidere sad der 3
fiskere ude midt på søen. Det blev en tur på godt 7 km, og
det var dejligt. |
 |
|
|
|
|
|
 |
28. december 2010: Så
kom vandreskoene på igen, og det blev endnu en meget lille
tur ind til byen på 6 km. Det blev til lidt snusen i
Mathiascentret uden der blev købt noget, vi troede der måske
var udsalg, men nej. I stedet var vi inde på Café For enden
af gaden og fik os en lille karrysuppe der smagte godt.
Meget velsmagende og dejligt legeret med fløde og gode
ingredienser. Det bliver nok ikke sidste gang vi skal prøve
det. De skal have en chance for at servere os en 3-retters
menu en dag. Spændende at se, hvad de kan præstere. |
 |
|
|
|
|
|
 |
26. december 2010: Det
er måske nok at overdrive at træningen til Caminoen et
startet, men jeg fik da travestøvler på og vi kom da ud på
de første 6 km. Det blev til et besøg på Brænderigården i
Viborg, hvor der var udstilling af fotografen Per Morten
Abrahamsen samt en udstilling "Tid - Sted - Rum" af unge
elever ved Visuel HF i Viborg. Ja, vi fik da næsten en time
til at gå i udstillingen, det var spændende og anderledes.
Efter en varm kop kaffe gik det retur til Teglmarken - koldt
var det minus 10°, men heldigvis var det vindstille. |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|